Avec Re Clémence

La sensation fait le vent
le silence des pas
le mouvement dans l’immobilité
Lumière sous les paupières

Avec Marianne Siskind, TRA
Thérapeute en Relation d’Aide Choisir d’écouter le silence

Ce mini-atelier débute à chaque demi-heure entre 10h et 16h.

Choisir d’arrêter pour s’écouter, pour reprendre contact avec soi dans toutes nos dimensions :
corps, émotions, spiritualité, c’est reprendre du pouvoir sur sa vie et tracer un chemin vers le meilleur de soi, et vers de meilleures relations avec les autres.

Venez expérimenter avec moi l’art d’écouter le silence… et le plaisir de vous arrêter pour mieux rayonner.

Tél : 514-660-2550
liberte.interieure@gmail.com

www.facebook.com/MarianneSiskindTRA
www.mariannesiskind.com
Tél : 514-660-2550
liberte.interieure@gmail.com

Avec André Korenyi
Comment incorporer le Yoga, la respiration, la relaxation et les affirmations, dans notre quotidien, du matin au soir, pour éviter l’accumulation excessive du stress, prévenir le maladies, favoriser le rajeunissement etc. Par exemple, quand nous sommes en ligne au supermarché, pendant que nous travaillons à notre ordinateur, pendant que nous essayons de naviguer le trafic à l’heure de pointe.
Principes de bases : La fréquence est plus efficace que la quantité
Nous essayons d’en faire un jeu. Notre affirmation principale :
C’est facile… c’est un jeu… je m’amuse…
Le défi : refiler notre cerveau qui est trop habitué à la souffrance, à forcer et à pousser.
Courriel : a.korenyi@gmail.com
Durée approximative 60 minutes.

Avec Violaine Morinville

http://www.dansecouleur.com/

20-20interarts.blogspot.com

Qui toujours veille et câlins polarisés.
Claude Provencher

Avec Guru Farniente

Encore une fois cette année on defie les lois de l’ordinaire et on s’envoit en l’air avec une petite bouffée d’air, méditation sur l’Art de ne rien faire

Avec André Korenyi
Questions : Est-ce que nous rions parce-que nous sommes heureux ou est-ce que nous sommes heureux parce-que nous rions? Les bienfaits du rire? Est-ce que nous sommes prêts à rire plus souvent?
Laisser sortir le « Fou », le « Clown » et notre « Enfant » et nous donner la permission de rire, en utilisant plusieurs exercices en couple, en ligne ou en groupe. Le défi : Faire sortir le « Critique » de notre tête et se donner la permission de saisir toutes les occasions pour rire…
Courriel : a.korenyi@gmail.com
Durée maximum 45 minutes

Avec Nigel Wolf

Des sons et des mouvements pour prendre le temps de vivre

Cette approche toute en douceur, le fruit de 15 ans de pratique des sons conscients et de recherche dans le domaine des mouvements qui unifient le corps et l’âme. Venez faire connaissance avec cette combinaison unique de sons chantés et de mouvements doux qui facilite la détente, vous rend plus attentif aux signaux de votre corps, vous aide à retrouver votre rythme naturel, le sourire aux lèvres… Apportez votre bouteille d’eau et votre curiosité.

Durée 45 minutes

Anna Takahashi
438-936-9700

www.kineson.com

Avec Nicole Laudouar
Laisser monter le mouvement, en savourer chaque nuance, le suivre, le laisser s’épanouir et évoluer… Dans la spontanéité, l’écoute et la complicité… avec soi, les autres, la nature…
Site Internet : www.nicolelaudouar.com
Courriel : nicole.laudouar@videotron.ca
Téléphone : (514) 271-3687

Écoutez-vous? Entendez-vous?
Aashti Tousignant

Ecole In-Tuition Québec-Europe
Le courage d’être soi-même

FR: 06 03 37 30 13
QC: 514. 667.5773 (laissez un message)

www.ecoleintuition.com

Conscience du poids dans la statique et le mouvement, lien à la respiration, travail de l’équilibre harmonique.
Franck Waille
Contact :
Identifiant skype : franckcw
Sites : www.franckwaille.sitew.com et www.chorame.sitew.com

Au Coeur du coeur dans la joie.
Claude Provencher

Avec André Blanchet
Explorer la rencontre avec soi et avec les autres à travers différents points de contact. Offrir un support et être supporté par différents appuis et enfin tenter l’improvisation.

Ou quand le sage intérieur parle
Aashti Tousignant

Ecole In-Tuition Québec-Europe
Le courage d’être soi-même

FR: 06 03 37 30 13
QC: 514. 667.5773 (laissez un message)

www.ecoleintuition.com

Avec Nigel Wolf

La lenteur alimentaire, c’est une douce excuse pour parler de nourriture… bien vécue, végétale, locale, non-transformée, germée, biologique, mastiquée, etc. Et délicieuse, pour pouvoir l’apprécier longuement.

Cette lenteur a de nombreuses conséquences positives: comparée à différents types d’alimentations rapides, elle utilise moins de ressources, moins de pétrole. Elle est plus durable, nourrit beaucoup plus de gens, permet à d’autres de vivre mieux. Elle permet d’éviter la majorité des maladies de civilisations, elle sent meilleur, et surtout, elle permettra à notre société de vivre plus longuement pour profiter d’encore plus de journées de la lenteur.

Court discours suivi d’un ou de plusieurs cercles de parole d’impressions. Apportez de la nourriture végétale à partager

Sur moi: Je suis passionnée par l’influence de l’alimentation lente sur la santé, les écosystèmes et les sociétés depuis que j’ai appris à me passer d’injections d’insuline en devenant végétalienne il y a plus de 5 ans. Depuis, je réussis à faire des liens entre presque tout et l’alimentation. Je serai ravie de discuter de la profondeur de ces liens avec vous

Isis Gagnon-Grenier
Auteure et Conférencière
www.isisgagnongrenier.ca

En respectant leur polarité, on peut se faire de beaux câlins complémentaires dans l’harmonie. On peut faire des câlins de groupe.
Claude Provencher

La nature reflète notre beauté intérieure!

À l’école de polarité Véga, chaque personne est vue comme un paysage de la nature composé des 5 éléments : la terre, l’eau, le feu, l’air et l’Éther (qui sont eux-mêmes issus des chakras).

Durant cette danse nous prenons le temps de toucher, de sentir lentement l’énergie de chacun des éléments à l’intérieur et nous les offrons à la nature.

Quel beau moment cette Journée de la Lenteur pour prendre le temps de rendre hommage aux 5 éléments présents dans nos vies.

Venez goûter et savourer avec nous à ce doux moment!

Béatrice Elouard Ph.D, fondatrice, directrice et enseignante à l’École de Polarité Véga.
Denise Beauséjour MD retraitée, enseignante à l’École de Polarité Véga.
Pour rejoindre Béatrice Elouard et Denise Beauséjour : École de Polarité Véga,
3383 Chemin de North Hatley, Sherbrooke, J1N 0B8
Tél. ou
Courriel:
Site Internet: www.ecolevega.com

Avec Félix
felix.p@thewisdom.org

http://fr.falundafa.org/

Espace lounge de détente sur coussins grand format

Avec Serge Amato
Nos pieds racontent notre histoire : celle de notre corps (notre état de santé), celle de notre vie (nos comportements, ce à quoi nous sommes confrontés), celle de notre famille (nos relations, notre bagage).
Si vous êtes curieux de mieux vous connaître, venez découvrir ce que vos pieds ont à vous dire.
Serge Amato
Union Sacrée, Travail Corporel Holistique
Tél : 514-273-2507
Yeiazelh@yahoo.com

Massage Dalak© par Soad Benkirane
Un répit salutaire, un voyage intérieur, un pas de plus vers votre intégrité…
Soad mettra son art unique à votre disposition tout au long de la journée. Massage sur chaise, application de produits biologiques et magiques à base d’Argan, d’Argiles et de plantes médicinales (fabriqués au Québec !)

http://www.methodedalak.com/

http://www.arganat.com/

Avec Marianne Siskind, TRA
Thérapeute en Relation d’Aide

Ce mini-atelier débute à chaque demi-heure entre 10h et 16h.

Choisir d’arrêter pour s’écouter, pour reprendre contact avec soi dans toutes nos dimensions :
corps, émotions, spiritualité, c’est reprendre du pouvoir sur sa vie et tracer un chemin vers le meilleur de soi, et vers de meilleures relations avec les autres.

Venez expérimenter avec moi l’art d’écouter le silence… et le plaisir de vous arrêter pour mieux rayonner.
Tél : 514-660-2550
liberte.interieure@gmail.com
www.facebook.com/MarianneSiskindTRA
www.mariannesiskind.com
Tél : 514-660-2550
liberte.interieure@gmail.com

Réseau d’échange de services Célébrons la générosité
VOTRE PARTICIPATION À DES RÉSEAUX D’ÉCHANGE DE SERVICES, TEL BECS, PERMET DE TISSER DES LIENS, DE VIVRE AUTREMENT, DE CRÉER UNE SOCIÉTÉ PLUS HUMAINE. CETTE SOLIDARITÉ SE REFLÈTE DANS CHACUNE DE NOS RENCONTRES, DANS CHACUN DES SERVICES.CE SENTIMENT D’ENTRAIDE NOUS UNIT ET NOUS REJOINT DANS CE QUI EST LE PLUS NOBLE CHEZ L’ÊTRE HUMAIN.LA GÉNÉROSITÉ EST CETTE QUALITÉ QUI NOUS ÉLÈVE AU-DESSUS DE NOUS-MÊMES ET NOUS DISPOSE À NE PAS NOUS LIMITER À NOS INTÉRÊTS PERSONNELS OU MERCANTILES MAIS PLUTÔT À NOUS INTÉRESSER ÉGALEMENT AU BIEN-ÊTRE DE L’AUTRE, AU BIEN COMMUN. CETTE VOLONTÉ D’ÊTRE DIFFÉRENT ET DE NE PAS RÉDUIRE LES PERSONNES À DES FOURNISSEURS OU RECEVEURS DE SERVICE DEVIENT L’ASSISE ESSENTIELLE POUR LA CRÉATION D’UNE COMMUNAUTÉ LOCALE EMPREINTE DE DIGNITÉ, DE VALEUR HUMAINE ET DE LA RENCONTRE AVEC LA PERSONNE.
AU PLAISIR DE PARTAGER ENSEMBLE
Nous tiendrons un kiosque d’information de 12h à 17h
www.becs.ca

https://www.facebook.com/TheCreaturiste

http://www.creaturiste.blogspot.ca/

514-667-0752

Cette approche énergétique, douce et bienveillante, nous permet de s’arrêter, un moment.
Observer et goûter l’instant qui s’offre à nous pleinement et à notre rythme.
En polarité nous voyions tous les êtres comme un paysage de la nature.
La Terre : Solide et responsable, elle nous donne une structure pour s’incarner avec Joie
L’Eau : Fluide et protectrice, elle nous invite à écouter et plonger à l’intérieur dans une infinie douceur
Le Feu : Chaleureux et dynamique, il favorise l’expression de soi et le maintien d’une direction pour mieux rayonner
L’Air : Léger et délicat, ce souffle intérieur nous ouvre la voie de la confiance en soi et de la compassion
L’Éther : Espace et pureté, notre intuition nous guide au plus près de notre quête et vers une conscience de l’être
Venez recevoir une polarité, en contact avec les éléments qui nous entourent, allongé confortablement sur une table à massage; il n’y a plus rien à faire.
Marjolaine Blouin
Thérapeute en Polarité
www.facebook.com/lavoiedelapolarite
Guy Lévesque

Inspirée de l’ombre, de la lumière et de la douceur du temps qui coule…
Marie-Claude Lamoureux, René de Montigny et amis musiciens..

Un tapis conçu pour soulager des douleurs causées par l’inflammation.
Lucie Denis

Accompagnement du changement humain par médiation corporelle/ www.cerap.org
pédagogie perceptive et gymnastique sensorielle sppquebec.com
Distributeur officiel Amérique du Nord, tapis thérapeutique fabriqué en Europe PRANAMAT
514 605-9880 – www.axismodal.com
305 rue de Bellechasse, bureau 200
Montréal H2S 1W9

Lucie Denis
accompagnement du changement humain par médiation corporelle/ www.cerap.org
pédagogie perceptive et gymnastique sensorielle sppquebec.com
Distributeur officiel Amérique du Nord, tapis thérapeutique fabriqué en Europe PRANAMAT
514 605-9880 – www.axismodal.com
305 rue de Bellechasse, bureau 200
Montréal H2S 1W9

Avec Aruna chi, praticienne et formatrice en Su Jok thérapie.

Le principe de base du Su Jok est simple. Le corps est un hologramme.
Chaque partie du corps est en relation avec des points situés dans nos doigts ou dans nos pieds.

Intervention d’art visuel in situ.
Par Lise Coulombe

Pour en avoir le coeur net, une fois pour de bon. Le parti Rhinocéros du Canada confie à RHINO ENVIRO l’exécution d’une expérience scientifique pour savoir si dans la fable de La Fontaine, la tortue est réellement plus lente que le lièvre.
Expériences GPS du comité RHINO ENVIRO MIRABEL pour la défense des espèces en voie de disparition et partenaire du projet l’Arche de Mirabel pour la sauvegarde des Rhinocéros en voie de disparition.
Avec le positionnement GPS, nous allons mesurer la vitesse moyenne des déplacements d’une tortue à oreilles rouge, du nom de Shelly, pendant toute la durée de la journée de la lenteur, dans les limites parc Lafontaine.
Nous allons également mesurer la vitesse moyenne des déplacements d’un lièvre commun, pour comparer et établir lequel du lièvre ou de la torture est l’animal le plus lent des deux.
Nous allons sensibiliser la population de l’appui du Rhinocéros aux causes d’espèces menacées ou vulnérables ainsi que notre appui aux revendications sociales des minorités sous représentées.
Nous donnerons de l’information sur certaines espèces de tortues en voie de disparition du Québec, leur système de reproduction particulier ainsi que l’aide que nous pouvons procurer.
Nous, les Rhinos, universellement différents dans notre désaffiliation commune, politique, sociale, économique et contre-culturelle, avons décidé de festoyer et d’en rire.
Nous allons demander aux gens d’essayer de prédire la vitesse de notre tortue!
Le lièvre ou la tortue? Ce n’est pas RHINOPARTY ça! Et bien! Pourquoi pas?
Avons, animalement décidé de faire la fête pour fêter ça!
Mais lentement.